Karena ASI merupakan makanan yang terbaik untuk bayi yang baru lahir.
Tapi sayangnya tidak semua ibu bisa memberikan ASI eksklusif terhadap bayinya.
Hal ini bisa terjadi karena adanya beberapa faktor.
Untuk memberikan ASI pada bayi tidaklah mudah.
Perlu perjuangan keras serta kemauan yang tulus ikhlas untuk memberikan yang terbaik kepada buah hatinya.
Agar pemberiaan ASI dapat berjalan lancar tanpa ada masalah, tentunya banyak hal yang harus diperhatikan.
Terkadang kebiasaan itu justru tanpa ibu sadari dan bahkan menjadi rutinitas sehari-hari.
Maka ketahuilah hal-hal yang dapat menghambat ASI tidak lancar, seperti dikutip TribunStyle.com dari akun YouTube Dunia Wanita.
1. Jarang memberikan ASI
Dengan ibu sering menyusui maka akan meningkatkan produksi ASI.
Tapi jika sang ibu jarang menyusui, maka lama kelamaan produksi ASI akan turut alami penurunan.
2. Kebiasaan memberikan susu formula
Jika sang ibu semakin sering memberikan ASI kepada bayinya, otomatis akan membuat produksi ASI akan melimpah.
Namun jika ibu memberikan susu formula, maka pemberian ASI akan berkurang dan produksi ASI juga akan ikut turun.
Selain itu dengan memberikan susu formula akan membuat bayi bingung dengan putting.
3. Diet ketat
Biasanya ibu setelah melahirkan ingin membuat badannya kembali normal seperti semula, salah satunya dengan melakukan diet ketat.
Namun untuk para ibu jangan tergesa-gesa untuk menurunkan berat badan.
Karena hal ini dapat mempengaruhi produksi ASI.
Akan membuat ibu kekurangan nutrisi yang berpengaruh pada penurunan produksi ASI.
4. Memberikan MPASI lebih cepat
Memberikan Makanan pendamping ASI terhadap bayi, biasanya disarankan setelah usia bayi 6 bulan.
Maka untuk para ibu, jangan memberikan makanan pendamping sebelum waktunya.
Karena dengan memberikan MPASI lebih cepat, hal itu tentunya dapat menurunkan produksi ASI.
Oleh karena itu, pastikan memberikan makanan pendamping ASI pada saat yang tepat agar tidak mempengaruhi produksi ASI.
5. Kurang minum
Menyusui membuat cairan tubuh ibu berkurang.
Karena itu pastikan penuhi kebutuhan cairan agar tidak dehidrasi.
Dehidrasi pada ibu menyusui tidak hanya mengganggu kesehatan ibu tapi juga menurunkan produksi ASI.
Nah, itulah 5 kebiasaan yang dapat membuat produksi ASI menurun.
Maka untuk para ibu, hindari 5 kebiasaan tersebut, agar dapat memberikan ASI eksklusif terhadap sang buah hati.
Sumber : http://postshare.co.id/archives/81031
Tidak ada komentar:
Posting Komentar