Tidak sedikit orang yang menginginkan mempunyai tubuh ramping, berat tubuh ideal serta perut rata. Mungkin saja Anda sudah mengetahui, semuanya tergantung pada banyak aspek, seperti diet, pola hidup serta beraktivitas fisik.
Diluar itu, aspek makanan juga berperan besar untuk menolong Anda mempercepat sistem penurunan berat badan. Satu diantara makanan yang dapat Anda gunakan untuk menurunkan berat badan yaitu baking soda.
Ya, baking soda begitu berguna untuk kesehatan Anda. Baking soda begitu baik untuk menolong kurangi kelebihan lemak yg tidak dikehendaki karena kandungan bikarbonat alkalizing yang bermanfaat untuk pencernaan. Tersebut sebagian resep dengan bahan paling utama baking soda untuk menolong penurunan berat badan Anda.
Resep 1
1 sendok teh baking soda
1/2 gelas air putih
Perasan lemon atau grapefruit
Langkah bikin :
Campur 1 sendok teh baking soda kedalam 1/2 gelas air serta aduk sampai larut. Lalu, berikan perasan lemon atau grapefruit. Minum pada pagi hari waktu perut kosong serta berikan jeda 20 menit sebelumnya sarapan.
Resep 2
1/2 sendok teh baking sod
2 sendok makan cuka apel
1 gelas air
Langkah bikin :
Campur baking soda serta cuka apel, lalu masukan kombinasi kedalam satu gelas air. Mengkonsumsi sebelumnya sarapan.
Resep 3
1 cangkir stroberi
1 tangkai daun mint segar
2 buah perasan lemon
2 gelas air
Langkah bikin :
Masukan semuanya bahan kedalam jus serta haluskan. Mengkonsumsi kombinasi ini 2 x satu hari.
Resep-resep diatas bisa menolong Anda menurunkan berat tubuh dengan cepat, gampang serta ekonomis. Lantas, tunggulah apa lagi? Tidak ada saat yang tambah baik terkecuali cobanya dari saat ini.
Sumber : Healthy Food Headlines
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar